Een half jaar geleden besloot ik iets te doen wat ik best spannend vond: alleen op vakantie gaan. Ik wilde in mijn eentje gaan wandelen in de bergen in Oostenrijk. Alleen. Dat woord vond ik, toen de reis dichterbij kwam, toch wat ingewikkelder dan gedacht. Ik wist wel...
Met ACT leer je, kort gezegd, om handiger om te gaan met gedachten, gevoelens en omstandigheden, terwijl je op weg gaat om je doelen en dromen te verwezenlijken. Klinkt goed toch? ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Het is een derde generatie...
Van vreugde naar trauma: Wanneer kan een bevalling als naar of traumatisch worden ervaren? Zo’n 20 procent van alle Nederlandse vrouwen vindt de bevalling een nare / negatieve ervaring. Ongeveer 10 procent ervaart haar bevalling als traumatisch. En ongeveer 2 procent...
Jaren geleden woonde ik in Amsterdam in een appartement. Ik werd ’s nachts wakker van geluid bij mijn voordeur. Ik ging uit mijn bed en keek door het spionnetje bij mijn deur. Daar zag ik een man staan die probeerde bij mij in te breken! Ik heb geschreeuwd en de man...
Hersenen Stress heeft invloed op onze hersenen. Zolang je na stress genoeg ontspant hoeft dit niet erg te zijn. Is de balans echter weg en ervaar je langdurige stress en weinig ontspanning, dan blijft je gevaarsysteem aan staan. Je lichaam maakt te veel stofjes aan...
Revision Counselling gebruikt cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek voor jou nog eenvoudiger en gebruiksvriendelijker te maken. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen onze website volgen en verzamelen. Daarnaast bevat onze website functionaliteiten waar je jouw persoonsgegevens achter kunt laten.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duur
Beschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
